Dependência emocional

A dependência emocional é como uma droga, que ao ser negada, consome-te aos pedaços.

Convivo com a dependência emocional desde muito jovem, seja por relações fracassadas ou por falta de amor próprio. É um ciclo vicioso que não nos damos conta que estamos a vivê-lo.

Lembro-me do meu primeiro relacionamento vivamente como se fosse ontem. Eu vivia completamente para a pessoa que estava ao meu lado. Só me sentia viva quando o meu parceiro me respondia ás mensagens. Só acalmava quando ele me dava a certeza de que os seus sentimentos por mim não tinham mudado. Chegou a um ponto em que eu tinha de dormir em chamada com ele, porque precisava de sentir a presença dele ao meu lado, porque não conseguia, de jeito algum, "viver" longe dele. Era doentio. E provocou-me muitos problemas mais tarde. 

Porque não conseguia simplesmente contentar-me com a minha presença? Comigo mesma? O que tinha ele, de tão especial, que me fazia querer consumir todas as suas partículas de ar? 

É um processo de cura, acredito eu, um processo lento e doloroso, em que a única resposta é o amor próprio. O amor que temos de criar por nós mesmos, construir raízes e "muros" de proteção.

Não nos deixarmos cair na tentação, porque muitas vezes confundimos a dependência com um relacionamento abusivo, e ambos são igualmente difíceis de nos libertarmos.

Até hoje sinto dificuldade em me relacionar, tenho medo, algum receio de voltar a sentir-me dependente, mas é tudo um processo, e com as pessoas certas, torna-se mais fácil.